有家健身中心-桃園店/新竹店

昕翎學員心得：
去年十二月健康檢查後，發現多了幾個紅字，覺得自己應該正視這件事，所以跟隨家人的腳步，走進有家健身房。我是個沒什麼毅力的人，很擔心自己無法持續的去運動，但是現在四個多月過去了，我維持著一週兩次的頻率運動，我覺得很感謝兩位教練的耐心和細心！剛開始其實真的有點難熬，我跟教練說過，每次上課的前一晚都在內心掙扎著，要不要繼續下去⋯⋯還好，我撐住了！隨著每週的訓練，感覺越來越進步，也培養運動的習慣，感謝教練的鼓勵和陪伴，讓我們繼續努力！

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