有家健身中心-桃園店/新竹店

廷遠學生心得：
我是從網路評價找到這間健身房的，果不其然如同評價一樣，我覺得教練大家們都很NICE，推推這裡的教練。
手把手讓我這個健身新手慢慢了解到健身這項運動，讓我深刻了解到要健身不是單純的操作器具而已，
而是要掌握身體的正確發力姿勢，並搭配適當的飲食控制才能讓身體產生魔法效應。

一開始對於什麼都不會的我，教練在教學前都會講解一些知識讓大家更加了解，
並觀察我們操作的姿勢，適時修正及示範，觀察還有保護學員的身體，而不是一昧的只是讓我們進行課程訓練，並且都會依學員的狀況去安排今日的菜單，
培養成亦師亦友的關係，透過這樣的了解，也因為這樣，一堂課一堂課下來，公司同事也發現了我的體格變化，肌肉線條慢慢的出來，真的很棒！才會想分享給大家，很開心可以在有家健身

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