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思涵學員心得：
一開始想請教練是因為覺得自己體態不好，駝背很嚴重；雖然一直都很瘦，但就是乾瘦很不健康的感覺、也很容易疲倦，自己就算一直有去健身房但也只會做飛輪滑步機等有氧，有點不上不下的感覺。
抱著試試看的心情，找了網路上評價很高的有家健身房，上了幾個月的教練課之後真的大推！真的是術業有專攻，很幸運遇到現在的教練，健身完全沒有想像中的可怕跟遙不可及，教練們都很耐心溫柔的回答我的每一個疑問，細心的教導我每一個動作。運動幾個月之後覺得體力很明顯的改善了，四肢也更有力量了！教練也教了我很多自己在家能放鬆肌肉跟練習的方法，很謝謝我的教練們！
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