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宇翔學生心得：
當初因為身體健康因素所以開始想要運動減肥，後來因為周遭的朋友們都有在健身房健身，於是開始參觀健身房,最後選擇了離家近且環境不錯的有家，並且最後決定上教練課，而從第一堂課開始，起初的我對於重訓器材都有一些陌生，經常踩飛輪時間大於重訓,但經過了教練們的教導與鍛鍊後，逐漸的開始比較喜愛使用重訓器材，而體力也比以前好了許多👍。

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