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Kevin 學生心得:
先來一小段給"超認真超ㄎㄧㄤ又巨美麗的教練":
剛來有家時,真的像個陌生小子各種亂做亂健,有什麼器材做什麼,感受度極低(因為根本做錯誤阿哈哈....),開始上了教練帶的體驗課程,感受度真的差很多,也證實之前動作完全不對,但我很感謝的是:在健身的路上誤打誤撞的時間很短,因為我遇到超狂教練,帶給我正確的觀念。

要來讚美妳的專業及用心了
二個月下來的時刻:
每一次上課,真的感受到你對我的認真,不論是各項機械式器材的動作、感受度、 施力訓練原理,和自由重量、拉伸放鬆動作、和飲食控制知識,也注意著我身體狀況的部分等等😯,重要的是,當在進行每一下動作會認真的刁,也告訴該如何調整動作施力,在訓練過程中雖然有時明明還很多下,但妳是很ㄎㄧㄤ的說:「再一下 再一下就好」 我心裡想還要幾下啊啊啊啊啊!

真的感謝妳帶我的進步,我自己都看傻了眼!
降了9.6%的體脂肪,雖說數字數值參考就好,但我知道健身所帶給我的不只是體態上的改變, 更重要的是心態,健身讓我在心態上更加的正面,面對自己的體態、以及面對事情更加的有信心,我會繼續努力,成為妳驕傲的學生💪🏼

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