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美樺學生心得:
關於線上視訊上課,對我這種意志力很差的人來說,好像是還不錯的方法~每個禮拜有人盯著運動,而且也能調整好正確的動作確實避免運動傷害, 疫情期間,雖然沒辦法有實體一對一課程, 不過線上視訊上課也是不錯的選擇! 教練課程內容還有一起配合有氧, 就算沒有踩飛輪也能爆大汗🤣而且只要認真踏實的做,運動後真的很有感!

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